Veröffentlicht in Seegelfliegen am 7. Mai 2012
Das lautlose Gleiten, das Spiel mit Auf- und Abwinden, die Ruhe. Nur einige der Besonderheiten beim Segelfliegen. Der Sport erfreut sich seit Jahren steigender Beliebtheit, ist es doch eine Art der Entschleunigung ohne Geräusch, bei dem man frei durch den Himmel fliegen kann. Aktive Segelsportler sagen, dass die Fahrt mit dem Auto zum Flugplatz gefährlicher [...]
Veröffentlicht in Allgemein am 28. April 2012
Eine gute und gesunde Ernährung ist heutzutage wichtiger denn je. Leider lässt sich dies oftmals nicht mit dem Alltag vereinbaren, weil lange gearbeitet wird und keine Zeit für eine ausgewogene Mahlzeit bleibt. Zudem kommt, dass viele Menschen auch nicht wissen, wie sie sich gut ernähren können. Im TV-Programm sind zahlreiche Ratgebersendungen zu diesem Thema zu [...]
Veröffentlicht in Seegelfliegen am 22. April 2012
Segelfliegen ist motorloses Fliegen, bei dem die Aufwinde genutzt werden, um Energie in Höhe und Geschwindigkeit umzusetzen. Segelfliegen ist eine Sportart, in der regelmäßig Wettbewerbe von Regional- bis Weltmeisterschaften ausgerichtet werden. Voraussetzungen für den Erwerb der PGL Um in Deutschland eigenverantwortlich ein Segelflugzeug zu führen, bedarf es der Glider Pilot Licence (PGL). Diese wird durch [...]
Veröffentlicht in Yoga am 17. März 2012
Yoga ist eine indische Technik, die der Gesundheit und dem Wohlbefinden des Menschen dient. Gerade in der westlichen Gesellschaft, in welcher der Alltag vieler Menschen von Stress und Hektik gekennzeichnet ist, bietet Yoga einen ausgezeichneten Ausgleich. Wahrscheinlich ist Yoga deshalb in unserer Kultur seit dem 20. Jahrhundert auf dem Vormarsch. Bevor Sie mit Yoga beginnen, [...]
Veröffentlicht in Allgemein am 4. März 2012
Der berühmte Londonmarathon findet das nächste Mal am 22. April 2012 statt. Die Strecke verläuft quer durch die britische Metropole und führt an deren berühmtesten Sehenswürdigkeiten vorbei. Der Startpunkt befindet sich im schönen Greenwichpark, der auf jeden Fall eine Erkundung wert ist. Zielpunkt ist ‘The Mall’, die Hauptstraße vor dem Buckingham Palace. Auf der Jogging-Tour [...]
Veröffentlicht in Aerobic am 16. Februar 2012
Aerobic ist voll 80er? Von wegen! Aerobic liegt wieder voll im Trend. Kein Wunder trainiert man doch bei dieser Gymnastiksportart alle Muskelgruppen. Und das mit motivierender Musikuntermauerung. Die Mischung aus Tanz und Gymnastik ist das Geheimnis von Aerobic. Viele Fitnessstudios bieten Aerobickurse an. Vielfach werden diese aber nicht als solche bezeichnet. Man findet Aerobic-Kurse dort [...]
